HVORFOR SKAL JEG VÆLGE MASSAGE? 

Massage er det oplagte valg for dig, der har behov for afspænding og smertelindring i forskellige muskelgrupper.

Mange gode grunde til at få massage

Der er et utal af gode grunde til at vælge massage, når du skal have løsnet godt og grundigt op i dine muskler. Det er videnskabeligt dokumenteret, at massage:

• Mindsker ømhed i muskler og led
• Styrker immunsystemet
• Forbedrer restitution
• Øger blodcirkulationen
• Udskiller affaldsstoffer
• Reducerer træthed
• Lindrer smerter

HVILKEN FORM FOR MASSAGE SKAL JEG VÆLGE?

Der er ikke to mennesker der er ens!

Derfor skræddersyr jeg hver enkelt behandling netop til dig.

Én behandling – mange værktøjer
Jeg bruger alle de forskellige redskaber og værktøjer som jeg har i min “behandlingskasse”, således at du får den optimale behandling.

Så du skal slet ikke bruge tid på at finde ud af om du skal have kropsterapi, fysiurgisk massage, akupressur eller noget helt fjerde.

Det er derfor meget enkelt.

Man spørger eksperten
Det er lidt ligesom når du kan høre at der er noget galt med din bil.

Så tager du den til mekanikeren og han kan, takket være sin ekspertise, se lige præcist hvad der er galt.

Så derfor skal du bare komme og så vil jeg give dig den behandling som vil hjælpe dig bedst.

Jeg lover dig at du er i trygge hænder!

HVILKE SKADER OG SMERTER HJÆLPER MASSAGE MOD?

Forebyggende massage

Massage hjælper stort set mod alle skader og smerter og kan virke forebyggende mod nye.

Det er navnligt sportsskader, overbelastning, muskelspændinger i nakke, skuldre, lænd og ryg.

Disse kan afhjælpes ved mange former for massage, som kan nå helt i dybden og løsne op for fx myoser i ryggen, som forgrener sig til hovedet.

Massage mod arbejdsskader og stress

Det kan også være, at du har arbejdsskader som et resultat af et stillesiddende arbejde.

Massage kan også modvirke stress, uro i kroppen og bidrage til et højere energiniveau.

GØR MASSAGE ONDT?

Jeg vil dig det bedste.

Min massage og kropsbehandling er en skøn og befriende oplevelse.

Føl dig befriet

Du skal rejse dig fra min briks når behandlingen er færdig og sige “ahhh” og føle, at et stort læs er fjernet fra dine skuldre.

Du skal komme hjem med langt færre spændinger og smerter end du kom.

For at det skal ske, er jeg nogle gange nødt til at tage godt fat. 🙂

Spændingerne og smerterne forsvinder

Når meget spændte og kronisk smertende steder bliver masseret, kan det i begyndelsen føles ubehageligt, dog vil det aftage efter få minutter.

Så hvis du kun vil nusses, så er jeg måske ikke din massør.

HVORDAN HAR MAN DET EFTER AT HAVE MODTAGET MASSAGE?

De fleste vil føle sig afslappede og med forøget energi.

Lidt ømhed

Enkelte, der ikke er vant til at modtage massage, vil i enkelte tilfælde kunne opleve en ømhed i musklerne dagen efter.

Dette skyldes at massagen nedbryder og fjerne affaldsstoffer.

Drik vand

Det anbefales derfor at drikke rigeligt med vand, for at hjælpe med at opløse og frigøre affaldsstofferne.

HVOR OFTE BØR MAN MODTAGE MASSAGE?

Regelmæssig massage er godt
Hyppigheden afhænger af hver enkelt person. For at reducere stress anbefales mellem en gang om ugen til en gang om måneden.

For specifikke fysiske problemer, bør lægen spørges.

Det anbefales desuden at man modtager 3-4 sessioner massage til at begynde med,  for virkeligt at kunne mærke effekten af behandlingen.

En massage om ugen – giver glæde til fruen (og manden)
For behandling af spændte områder anbefales en behandling om ugen indtil problemet er løst.

HVORNÅR ANBEFALES MASSAGE IKKE?

Lægen bør altid konsulteres før massage, hvis du:

• Lige har haft en blodprop
• Har årebetændelse
• Har dybe sår, de steder hvor der skal massere
• Lider af en smitsom sygdom
• Har feber
• Lider af forhøjet blodtryk
• Har kræft og som modtager enten kemoterapi eller bestråling

EFFEKTIV MASSAGE &
KROPSTERAPI

Min massage er først og fremmest til dig, der ønsker at få løst et specifikt problem.

Et hold i nakken, en sportsskade, en smerte/spænding eller stress/uro, som plager og irriterer.

Jeg koncentrerer mig om at finde årsagen og bruger forskellige teknikker for at løsne op og hjælpe dig.

Min massage er kraftfuld og effektiv, således at du kan føle en mærkbar forskel bagefter.

Min behandling er altid personlig og specielt tilrettelagt til dig og dine behov!