Podcast – Hvordan kan vi træne både krop og psyke?2021-09-28T10:48:57+02:00

PODCAST:
HVORDAN KAN VI TRÆNE BÅDE KROP OG PSYKE? 

Hvad kan vi lære om os selv gennem måden, vi træner på? Og hvordan får vi kroppen til at arbejde for os og ikke imod os?

Det fortæller undervisere og trænere Torben Svendsen og Kristoffer Glavind Kjær om i denne podcast

Manuvision Kropsterapi behandler, træner og underviser Kristoffer Glavind Kjær

Kristoffer Glavind Kjær

Manuvision Kropsterapi behandler, træner og underviser Torben Svendsen

Torben Svendsen

“Kroppen lyver ikke på noget tidspunkt. Vi kan godt sidde og tro og tænke, at vi er et eller andet, men lige så snart vi kommer ned og mærker vores krop, kan det være vi finder ud af, at vi er et helt andet sted.” – Torben Svendsen

I podcasten kan du bl.a. høre:

– Hvordan vi får kontakt til os selv, når vi træner
– Hvordan vi skaber forbindelse mellem krop og hoved gennem træning af opmærksomhed
– Hvordan præstation – i sport såvel som i hverdagen – bliver lettere af et frit åndedræt
– Hvordan vi træner nervesystemet til at kunne veksle mellem at præstere og være i ro

“Vi kunne godt tænke os, at folk vender tilbage til at slippe de ydre ting, man dømmer sig selv på, og i stedet mærker ‘hvad er det for en krop, jeg har lyst til at være i? Og hvilke steder i mig trænger jeg til mere plads?’ Og det skal komme indefra” – Kristoffer Glavind Kjær

(Alle podcast er produceret af Manuvision Danmark. Jeg har fået tilladelse til at bruge disse podcast på min hjemmeside.)

BOOK BEHANDLING
PRISER
Angelica Massage Aarhus - Kropsbehandling Højbjerg - Intro-tilbud
Angelica Massage Aarhus - Gavekort til massage

Jeg kan højt anbefale Angelica til alle. Hun er helt sikkert en af de bedste massører i Aarhus!

Line Birkeland

Angelica er fantastisk! Hun formår at finde og behandle de steder der trænger allermest.

Julie Haumann Stabel

Da jeg første gang kom hos Angelica, havde jeg en skade, som en fysioterapeut ikke kunne afhjælpe, men det kunne Angelica.

Bent Juhl

Angelica åbner for en optimisme og glæde, som ellers kan være svær at finde, når man er kronisk smertepatient.

Mette Østergaard

Magisk, skøn, healende og selvforkælende massage, min krop si’r bare JA JA JA… mere.. mere.

Camille Flower

Super god og dygtig… Angelica bruger sine hænder de helt rigtige steder. Hun er grundig! Kan anbefales!!!

Iratxe Velez

Fremragende, omhyggeligt og grundigt… Tusind tak.

Ann Honoré

Fantastisk massage, der afstresser kroppen. Angelica er super dygtig, og jeg glæder mig til at komme igen i næste uge!

Thomas Bendixen

Jeg vil give mine bedste anbefalinger, da hun holder sine ord: “Hun vil gøre alt for, at du vil få det bedre”.

Bente Hansen

Jeg kan helt klart anbefale Angelica, hvis du er gravid, døjer med smerter eller bare har brug for at forkæle dig selv.

Bettina Hjort

Meget behagelig, dygtig og grundig behandler. Hendes fingerspidser arbejder sig ind alle de rigtige steder og løsner op hvor problemet er.

Luise Diarra

ÉN BEHANDLING –
MANGE VÆRKTØJER

Du er ikke som alle andre – hvert menneske er unikt!

Derfor er enhver behandling skræddersyet til netop din krop.

Jeg har 16 års erfaring, samt flere uddannelser og kurser i massage og kropsbehandling

Det gør at jeg forstår kroppens sprog.

Jeg mærker hvor der er ubalancer, spændinger og blokeringer.

Jeg garanterer for, at du er i rigtigt gode hænder.

HER ER NOGLE AF
DE TEKNIKKER
JEG BENYTTER

Angelica Massage Aarhus - Kropsterapi - Effektiv behandling Højbjerg

Kropsterapi teknikker

Løsner op for anspændthed, angst og depression
LÆS MERE HER
Angelica Massage Aarhus - Fysiurgisk-massage - Effektiv behandling Højbjerg

Massage teknikker

Fjerner spændinger ømhed og smerter i muskler og væv
LÆS MERE HER
Angelica Massage Aarhus - Akupressur - Effektiv behandling Højbjerg

Akupressur teknikker

Frigør kroppens meridianer og får energien til at strømme frit
LÆS MERE HER
Angelica Massage Aarhus - Sportsmassage - Effektiv behandling Højbjerg

Sportsmassage teknikker

Hjælper med at løsne op og forebygge skader
LÆS MERE HER

MINE
SENESTE BLOGS

HAR DU ET SPØRGSMÅL
ELLER ER DU I TVIVL OM NOGET?

Send mig en besked

HAR DU LYST TIL AT MODTAGE
NYHEDSBREVE OG GODE TILBUD?

TILMELD DIG HER

ADRESSE

Saralystparken 9, 2tv
8270 Højbjerg

Telefon: 60616273
Mail: info@angelicamassage.dk
CVR: 35504818

ÅBNINGSTIDER

Mandag: 9:30 – 20:00
Tirsdag: 09:30 – 20:00
Onsdag: 09:30 – 20:00
Torsdag: 11:00 – 20:00
Fredag: 09:30 – 20:00
Lørdag: Åbent nogle gange
Søndag: Lukket

FACEBOOK

Angelica Massage Aarhus - Facebook Logo_1

Følg mig på Facebook

Angelica Massage Aarhus - Kropsterapi Højbjerg - Ingen CO2

PODCAST
HVORDAN KAN VI TRÆNE BÅDE KROP OG PSYKE?

Hvad kan vi lære om os selv gennem måden, vi træner på? Og hvordan får vi kroppen til at arbejde for os og ikke imod os?

Det fortæller undervisere og trænere Torben Svendsen og Kristoffer Glavind Kjær om i denne podcast

Manuvision Kropsterapi behandler, træner og underviser Kristoffer Glavind Kjær

Kristoffer Glavind Kjær

Manuvision Kropsterapi behandler, træner og underviser Torben Svendsen

Torben Svendsen

“Kroppen lyver ikke på noget tidspunkt. Vi kan godt sidde og tro og tænke, at vi er et eller andet, men lige så snart vi kommer ned og mærker vores krop, kan det være vi finder ud af, at vi er et helt andet sted.” – Torben Svendsen

I podcasten kan du bl.a. høre:

– Hvordan vi får kontakt til os selv, når vi træner
– Hvordan vi skaber forbindelse mellem krop og hoved gennem træning af opmærksomhed
– Hvordan præstation – i sport såvel som i hverdagen – bliver lettere af et frit åndedræt
– Hvordan vi træner nervesystemet til at kunne veksle mellem at præstere og være i ro

“Vi kunne godt tænke os, at folk vender tilbage til at slippe de ydre ting, man dømmer sig selv på, og i stedet mærker ‘hvad er det for en krop, jeg har lyst til at være i? Og hvilke steder i mig trænger jeg til mere plads?’ Og det skal komme indefra” – Kristoffer Glavind Kjær

(Alle podcast er produceret af Manuvision Danmark. Jeg har fået tilladelse til at bruge disse podcast på min hjemmeside.)

Angelica Massage Aarhus - Kropsbehandling Højbjerg - Intro-tilbud

HAR DU ET SPØRGSMÅL
ELLER ER DU I TVIVL OM NOGET?

Send mig en besked

HAR DU LYST TIL AT MODTAGE NYHEDSBREVE
OG GODE TILBUD?

TILMELD DIG HER

ADRESSE

Saralystparken 9, 2tv
8270 Højbjerg

Telefon: 60616273
Mail: info@angelicamassage.dk
CVR: 35504818

ÅBNINGSTIDER

Man: 9:30 – 20
Tir: 9:30 – 20
Ons: 9:30 – 20
Tor: 11 – 20
Fre: 9:30 – 20

Lør/Søn: Lukket

FACEBOOK

Angelica Massage Aarhus - Facebook Logo_1

Følg mig på Facebook

Angelica Massage Aarhus - Kropsterapi Højbjerg - Ingen CO2